Pañuelito II

Objetivo:

• Acercamiento a los miembros del grupo.
• Trabajo de atención y concentración.
• Sentirse valorado y respetado como miembro de un grupo.

Organización del grupo:

• Dos equipos de igual número de miembros.
• Se colocan a varios metros de distancia enfrentados entre sí y el monitor colocado en el centro de ambos grupos

Material necesario:

• Dos pañuelos (o cintas del pelo,...)

Realización:

1. Lo ideal es que cada equipo tenga como mínimo 3 jugadores.
2. Entre los equipos deben de ponerse números cada uno de sus jugadores, estos números deben ser del 1 hasta el número de participantes que haya en el equipo.
3. A continuación se coloca el monitor ("la madre") en el centro de ambos equipos. Sostiene un pañuelo en cada mano por la punta de los dedos y dice un número.
4. Una vez dicho el número los dos niños/as corren a por su respectivo pañuelo.
5. Cuando lo cogen deben ir al equipo contrario y atar el pañuelo en la pierna de uno de los miembro del otro equipo.
6. Seguidamente irán a su equipo y recogerán el pañuelo que ha dejado el otro niño/a y lo atará en el brazo de la madre.
7. En este caso gana el primero que lo ate en el brazo de la madre.

Observaciones:

• Normalmente yo no elimino a alumnos ya que me interesan que sigan jugando. Lo que suelo hacer es ir sumando puntos a los equipos. Si veo que comienza a haber mucha diferencia de puntos vuelvo a crear otros grupos distintos, esto lo hago para que no tengan la noción de fracaso, sino la de diversión y trabajo en equipo
• En vez de decir números podemos decir letras, frutas, números en otros idiomas, vehículos... (imaginación al poder).

Pañuelito

Objetivo:

• Acercamiento a los miembros del grupo.
• Trabajo de atención y concentración.
• Sentirse valorado y respetado como miembro de un grupo.

Organización del grupo:

• Dos equipos de igual número de miembros.
• Se colocan a varios metros de distancia enfrentados entre sí y el monitor colocado en el centro de ambos grupos

Material necesario:

• Un pañuelo (o cinta del pelo, o un calcetín, o un palo,...)

Realización:

1. Lo ideal es que cada equipo tenga como mínimo 3 jugadores.
2. Entre los equipos deben de ponerse números cada uno de sus jugadores, estos números deben ser del 1 hasta el número de participantes que haya en el equipo.
3. A continuación se coloca el monitor ("la madre") en el centro de ambos equipos. Sostiene el pañuelo por la punta de los dedos y dice un número.
4. En este momento salen en busca del pañuelo cada uno de los participantes de los equipos que tengan el número nombrado.
5. Cuando llegan al punto donde esta el pañuelo, uno de los dos tiene que cogerlo y correr hacia su lado intentando que el otro niño/a no lo pille. (si lo pilla, pierde y gana el equipo contrario. Si no lo pilla gana el equipo que a cogido el pañuelo).

Observaciones:

• Se pueden poner algunas normas, como:
• No se puede pillar a un compañero si no ha cogido el pañuelo.
• No se puede cruzar al campo del equipo contrario hasta que no se coja el pañuelo.
• Normalmente yo no elimino a alumnos ya que me interesan que sigan jugando. Lo que suelo hacer es ir sumando puntos a los equipos. si veo que comienza a haber mucha diferencia de puntos vuelvo a crear otros grupos distintos, esto lo hago para que no tengan la noción de fracaso, sino la de diversión y trabajo en equipo.
• En vez de decir números podemos decir letras, frutas, numeros en otros idiomas, vehículos,... (imaginación al poder)
• Hay otra versión, que puedes ver en El Pañuelito II.

Zip! zap! boing!

Objetivo:

• Acercamiento a los miembros del grupo.
• Creación de grupo.
• Fortalecer la psicomotricidad.
• Coordinación y cooperación entre los miembros del grupo.
• Trabajar la concentración y la atención.

Organización del grupo:

• En circulo

Material necesario:

• Ninguno

Realización:

1. Se hace un círculo.
2. Pasamos al compañero/a de la derecha el "zip!" que es un movimiento con las manos hacia la derecha. Recordar que es importante mirar a los ojos del compañero.
3. Lo practicamos unas cuantas veces.
4. A continuación pasamos al compañero/a de la izquierda el "zap!" que es un movimiento con las manos hacia la izquierda. Seguimos recordando que es importante mirar a los ojos de los compañeros.
5. Practicamos el "zap!" varias veces. Y seguidamente damos vía libre a utilizar el zip! o el zap! tal y como les plazca a los alumnos pero deben de hacerlo bien, si se equivocan se sientan eliminados.
6. Tras varias veces añadimos el "Boing!" que es señalar con los brazos a cualquier compañero/a que no sea ni el de la derecha ni el de la izquierda. por esto es importante practicar la mirada antes ya que en este punto como no se mire bien a quien se dirige el boing! se forman líos
7. Practicamos el boing! solo varias veces y a continuación los añadimos todos...
8. Ganan los 3 últimos que queden al eliminarse los demás.

Observaciones:

Aquí os dejo un vídeo para que os hagáis una idea del juego:

El ciempiés

Objetivo:

• Acercamiento a los miembros del grupo.
• Creación de grupo.
• Fortalecer la psicomotricidad.
• Coordinación y cooperación entre los miembros del grupo.
• Marcar e identificar ritmos.

Organización del grupo:

• En circulo

Material necesario:

• Ninguno

Realización:

1. Se hace un círculo.
2. El monitor animador va cantando la canción estrofa por estrofa y los demás la van repitiendo. Hasta que la aprenden.
3. La canción es:

El ciempiés es un bicho muy raro
parece que fueran muchos bichos atados
yo lo miro y me acuerdo del tren
le cuento las patas y llego hasta cien.

Observaciones:

Una vez que ya se sepan la canción podemos jugar con ella:

• Nos cogemos de los hombros del compañero de delante.
• Nos cogemos de la cintura del compañero de delante.
• Nos cogemos de la cintura del compañero de delante de nuestro compañero.
• Nos cogemos de las rodillas del compañero de delante.
• Nos cogemos de los tobillos del compañero de delante.
• Nos sentamos en las rodillas del compañero de atrás.
• le cogemos la nariz al compañero de delante y la oreja al compañero de atrás.
• ...

También os dejo un vídeo para que os hagáis una idea del ritmo de la canción.

Un cuento interminable

Un cuento interminable, como dice su propio nombre, es un cuento que nunca termina. Un cuento que puede seguir disfrutando de él una y otra vez de forma enlazada.

Esto que hoy os presento es una manualidad-cuento  que he encontrado en el blog SONRISAS DE COLORES, os animo a que lo visitéis porque en él podréis encontrar recursos para padres, profes y para los peques... el blog lo gestiona Laura, una valenciana muy motivada con la Educación Infantil.

aquí os dejo la entrada a el blog sonrisas de colores donde habla de esta manualidad, además aquí abajo os dejo el vídeo explicativo para poder hacerla.

PIKI Y PAKA

Este es un juego que personalmente me gusta mucho y es el que suelo utilizar para romper en hielo en las fiestas infantiles en las que participo.

Objetivo:

• Desarrollar la atención y la concentración.
• Trabajar la acción y la reacción.
• Reír con las situaciones y conflictos que se crean.

Organización del grupo:

• Todos en círculo o frente a mi

Material necesario:

• Ninguno.

Realización:

• Primero le digo a la gente que cuando yo diga PIKI todo el mundo debe levantar los brazos y cuando diga PAKA debe bajarlos.
• A continuación canto la canción que es:

Y PIKI

Y PAKA

Y PAKA

Y PIKI

Y PIKI PIKI PAKA

PIKI PAKA

PIKI PIKI

• Al principio canto la canción muy lenta para que todos practiquen pero a continuación la vuelvo a cantar muy rápido...
• Tras esto vuelvo a dar otras normas proponiendo una segunda manera de jugar y digo que cuando diga PIKI todo el mundo debe poner sus manos sobre su cabeza y cuando diga PAKA debe poner sus manos sobre la cabeza de otro niño o adulto.
• Vuelvo a cantar la canción con estas nuevas normas.
• A continuación propongo otras normas nuevas, estas un poco más complicadas, pero más divertidas: Cuando yo diga PIKI todo el mundo debe poner la mano derecha en la nariz y la mano izquierda en la oreja derecha. Y cuando diga PAKA todo el mundo debe poner la mano izquierda en la nariz y la mano derecha en la oreja izquierda.
• Ahora vuelvo a cantar la canción con estas nuevas normas pero despacio y aún así se crean situaciones muy divertidas entre los que juegan.
• Una vez que termino esta tercera vez pido un aplauso para todos y finalizo el juego.

Observaciones:

• Aquí os dejo el video de como lo hacía antes varía en la segunda parte.

• Tal y como habéis podido ver en el vídeo de juego, en la segunda opción de manos a la cabeza nuestra y a la cabeza del compañero originalmente yo lo aprendí como manos en nuestra cabeza y manos abiertas a ambos lados, pero la verdad es que este cambio que hice un día  en una animación resulta mucho más divertido porque yo les digo a todos que está permitido despeinar...
• En la tercera opción, que es en la de cruzar los brazos de una manera u otra según sea PIKI O PAKA, normalmente cojo a dos adultos y los pongo a mi lado para que lo hagan conmigo y la verdad es que es muy divertido para todos los que nos ven porque lo normal es que se equivoquen y se cojan las dos orejas a la vez o que no crucen las manos o que se relíen y no sepan que hacer...
• Originalmente a mi me enseñaron el juego con TRIKI Y TRAKA, pero en las primeras animaciones que hice los adultos se lo llevaban por el doble sentido del triki traka, así que decidí cambiarlo a PIKI Y PAKA y de esa manera conseguí que todos estuviesen concentrados en el juego sin distracciones.
• De hecho buscando por la red el juego para dejaros un vídeo me he encontrado con esta canción que supongo que será de la que parte. el estribillo de la canción es lo que se utiliza y al mismo ritmo. sólo que yo lo hago a una velocidad más lenta para dejar que los niños puedan hacerlo aunque en ocasiones lo hago muy deprisa.

Sol Solecito

Hoy vuelvo a dejaros un vídeo de Beatriz Montero, pero en este caso es una canción muy divertida para los más peques. Disfrutadla con ellos.

Sol, solecito, caliéntame un poquito,

por hoy, por mañana, por toda la semana.

Luna, lunera, cascabelera, cinco pollitos y una ternera,

Caracol, caracol, a la una sale el sol.

Sale Pinocho tocando el tambor,

con una cuchara y un tenedor.

El gusanito y la señora lengua

Preparando los cuentos para las guarderías para celebrar el día del libro una de mis alumnas me habló de este precioso y divertido cuento espero que a vosotros también os guste...

Inicialmente es un cuento destinado a hacer ejercicios con la boca y la lengua pero la verdad es que es muy divertido, mi bebé de 5 meses se queda embobado...

A continuación os dejo el texto del cuento, pero como siempre digo, "los cuentos son para ser contados"... Leedlo primero para vosotros, para haceros una idea y luego jugad con el cuento para que vuestros pequeños disfruten...

EL GUSANITO Y LA SEÑORA LENGUA

Esta es la historia de un gusanito

que quería jugar con la señora lengua.

-La, la, lala, lalaralalala. Chau, codito.

La, la, lala, lalaralalala. Chau, hombrito.

La, la, lala, lalaralalala.

Y cuando llegó a la cabeza,

quiso ir a visitar a la señora Lengua.

Bajó por el ascensor, tocó el timbre

y se escondió detrás de una oreja.

La señora lengua abrió la puerta.

Miró para adelante, miró para arriba,

miró para abajó, miró para un costado,

miró para el otro.

Y como no vio a nadie cerró la puerta.

- Jajajajaja! No me vio, no me vio, no me vio. Le

voy a tocar el timbre de nuevo.

Y se escondió detrás de la otra oreja.

La señora lengua abrió la puerta.

Miró para adelante, miró para arriba,

miró para abajó, miró para un costado,

miró para el otro.

Y como no vio a nadie cerró la puerta.

-Jajajajaja! No me vio, no me vio, no me vio. Le

voy a tocar el timbre de nuevo.

Y se escondió debajo de la cola.

La señora lengua abrió la puerta con mucha fuerza.

Miró para adelante, miró para arriba,

miró para abajó, miró para un costado,

miró para el otro.

Y como no vio a nadie cerró la puerta

con mucha fuerza.

-Jajajajaja! No me vio, no me vio, no me vio.

Y justo en ese momento la señora lengua

abrió la puerta. Y lo vio al gusanito y le dijo:

-Brbrbrbrbrbr.

-Ay, señora lengua, yo quería jugar con

usted, nada más.

Y como la señora lengua era muy buena, le dijo

que cuando él quiera puede ir a su casa

a jugar y a tomar la leche. Le dio un besito y cerró

la puerta, pero ya no con fuerza,

porque ya no estaba más enojada.

El gusanito se fue muy contento.

Subió por el ascensor y se fue cantando.

-La, la, lala, lalaralalala. Chau, hombrito.

La, la, lala, lalaralalala. Chau, codito.

Y me voy a dormir, lalala.

¿A qué sabe la luna?

Hoy os dejo un cuento que conocí hace tiempo gracias a un compañero cuentacuentos, Paula. Este cuento se llama "¿A qué sabe la luna?" el texto y las ilustraciones son de MICHAEL GREJNIEC y la traducción es de CARMEN BARREIRO. La editorial que lo ha publicado en España es Kalandraka.

Sinopsis: Hacía mucho tiempo que los animales deseaban averiguar a qué sabía la luna. ¿Sería dulce o salada? Tan solo querían probar un pedacito. Por las noches, miraban ansiosos hacia el cielo. Se estiraban e intentaban cogerla...

Si queréis saber un poco más pinchad en la página del cuento en la editorial: ¿A qué sabe la luna?

En Youtube hay muchos vídeos sobre este cuento. yo os dejo dos de los que más me han gustado...

NINYAKU

Objetivo:

• Desarrollar la atención y la concentración.
• Trabajar la acción y la reacción.
• Reír con las situaciones y conflictos que se crean.

Organización del grupo:

• Todos en círculo

Material necesario:

• Ninguno.

Realización:

1. Todos en círculo con los puños hacia delante y juntos decimos a la vez "NIN YA KU" y con la última sílaba damos un salto y nos colocamos en posición de lucha ninja manos abiertas y en estatua hasta que nos toque hacer nuestro movimiento.
2. El objetivo del juego es dar en la mano (palma o dorso) de uno de tus compañeros para eliminarle dicha mano.
3. Teniendo el punto dos claro, sólo podemos hacer un movimiento para conseguir dicho objetivo, una ver realizado este movimiento nos mantenemos en la posición que hemos quedado, no volvemos a la anterior.
4. El juego siempre va en el mismo orden, por ello siempre es bueno fijar el orden de acción de cada uno (por ejemplo si sois 10 en el grupo, fijar números del 1 al 10 para realizar vuestro ataque) esto es bueno tenerlo en cuenta porque cuando todos comiencen a atacar puede ocurrir que el nº 7 en el orden de ataque se coloque entre el 1 y el 2, pero él y ellos siempre atacarán el el orden establecido inicialmente. 
5. Otro detalle importante es que si algún miembro ve que lo atacan, él no puede atacar en ese momento, pero sí que puede retirar la mano que crea que le pueden golpear.
6. Cuando te golpean una mano, ésta se elimina (se coloca detrás de la espalda)
7. Cuando te han eliminado las dos manos, estas eliminado.
8. El juego finaliza cuando uno gana a todos.

Observaciones:

• Recordemos que debemos dar en la mano, no en la muñeca o brazo para eliminar la mano del compañero. 
• yo suelo terminar el juego cuando quedan 2 o 3 ya que yo no busco la competición, sino la concentración y la observación.
• La visión del siguiente vídeo creo que clarificará la explicación del ejercicio.

El baile de los animales

En estos días de fiesta me he topado con esta canción gracias a un pasacalles que organizaba mi amigo Simón y en el que participaban alumnos de la escuela de teatro en la que trabajo.

La comparto porque creo que para los animadores nos resulta interesante ya que es fácil de aprender, tiene un ritmo pegadizo y se pueden inventar más pasos...

Si os ha gustado podéis escuchar la canción en el siguiente enlace:

El baile de los animales

El disco donde aparece es este:

Ritmo con vasos

Son muchos los ritmos que se pueden hacer con el cuerpo y con algunos elementos de nuestro entorno. Hoy vamos a ver un ritmo con vasos, nuestras palmas de las manos y una mesa.

Aquí os dejo la explicación realizada por Paula Rojo:

El baile del serrucho

Este es otro de los bailes que he escuchado este verano y que creo que pueden ayudar a animar una fiesta con adultos.

Este video es de un animador (Jesús) enseñando este baile a la gente...

 

Podéis escuchar la canción en el siguiente enlace:

El baile del serrucho

La mujer del pelotero

En este verano pasado he escuchado varias veces esta canción así que creo que puede ser interesante utilizarla para una animación con adultos...

Es divertida, con el video más o menos se aprende el baile más un poco de imaginación que le echemos cada uno. Aquí os dejo el video oficial:

 

Puedes escuchar la canción aquí:

La mujer del pelotero

 

Un animal particular

Objetivo:

• Expresión corporal.
• Creación de grupo.
• Desarrollar la imaginación.
• Trabajar la psicomotricidad.
• Trabajo de acción y reacción.

Organización del grupo:

• Todos en círculo.

Material necesario:

• Ninguno

Realización:

• Se les dice a todos que el monitor cantará una estrofa y que los demás deberán repetir lo que él cante y los gestos que haga.

En la selva me encontré (palmas)

un animal particular (palmas)

que tenía una manita así (mano derecha hacia arriba)

y la otra manita asá (mano izquierda hacia arriba)

y hacía cli cli cli (nos movemos a un lado)

y hacía cla cla cla (nos movemos al otro lado)

 

En la selva me encontré (palmas)

un animal particular (palmas)

que tenía una manita así (mano derecha hacia arriba)

y la otra manita asá (mano izquierda hacia arriba)

un piececito así. (abrimos pie derecho)

y el otro piececito asá (abrimos pie izquierdo)

y hacía cli cli cli (nos movemos a un lado)

y hacía cla cla cla (nos movemos al otro lado)

 

En la selva me encontré (palmas)

un animal particular (palmas)

que tenía una manita así (mano derecha hacia arriba)

y la otra manita asá (mano izquierda hacia arriba)

un piececito así. (abrimos pie derecho)

y el otro piececito asá (abrimos pie izquierdo)

el culito para atrás (echamos el culo hacia atrás)

y hacía cli cli cli (nos movemos a un lado)

y hacía cla cla cla (nos movemos al otro lado)

 

En la selva me encontré (palmas)

un animal particular (palmas)

que tenía una manita así (mano derecha hacia arriba)

y la otra manita asá (mano izquierda hacia arriba)

un piececito así. (abrimos pie derecho)

y el otro piececito asá (abrimos pie izquierdo)

el culito para atrás (echamos el culo hacia atrás)

y la lengua fuera (sacamos la lengua)

y hacía cli cli cli (nos movemos a un lado)

y hacía cla cla cla (nos movemos al otro lado)

Observaciones:

• A modo de introducción se les puede contar a todos los participantes una historia relacionada con el nacimiento de un nuevo animal en la selva.
• Esto es una pequeña base a la que se le puede añadir alguna que otra estrofa y movimientos. Por ejemplo:

y la cabeza de lado (torciendo la cabeza a un lado)

• Creo que resulta muy interesante ver como se mueve el animal en esa postura, y ver como lo resuelven la dificultad los alumnos.

Cuando un Pirata baila

Objetivo:

• Expresión corporal.
• Creación de grupo.
• Desarrollar la imaginación.
• Trabajar la psicomotricidad.
• Trabajo de acción y reacción.

Organización del grupo:

• Todos en círculo.

Material necesario:

• Ninguno

Realización:

• Se les dice a todos que el monitor cantará una estrofa y que los demás deberán repetir lo que él cante y los gestos que haga.

Cuando un pirata baila, baila baila baila (palmas)
Cuando un pirata baila, baila baila baila (palmas)
pie pie pie, pie pie pie pie (saltando a la pata coja)
pie pie pie, pie pie pie pie (saltando a la pata coja)
Rodilla rodilla, rodilla rodilla (manos a las rodillas y girarlas)
Rodilla rodilla, rodilla rodilla (manos a las rodillas y girarlas)
Cadera cadera, cadera cadera (manos a las caderas y moverlas a un lado y al otro)
Cadera cadera, cadera cadera (manos a las caderas y moverlas a un lado y al otro)
Pechito pechito, pechito pechito (hacia delante y hacia atrás mientras movemos los hombros)
Pechito pechito, pechito pechito (hacia delante y hacia atrás mientras movemos los hombros)
Cabeza cabeza, cabeza cabeza  (cabeza a izquierda y derecha)
Cabeza cabeza, cabeza cabeza  (cabeza a izquierda y derecha)
De cuerpo de cuerpo, de cuerpo de cuerpo (moviendo todo el cuerpo)
De cuerpo de cuerpo, de cuerpo de cuerpo (moviendo todo el cuerpo)  

Observaciones:

• A modo de introducción se les puede contar a todos los participantes una historia relacionada con un pirata.

patos, pollos y gallinas

Imagen extraída de m-martajimenez.blogspot.com.es

Objetivo:

• Expresión corporal.
• Creación de grupo.
• Desarrollar la imaginación.
• Trabajar la psicomotricidad.

Organización del grupo:

• Todos en círculo.

Material necesario:

• Ninguno

Realización:

• Se les enseña a todos la canción y los gestos:

patos, (2 palmas) pollos (abrir y cerrar manos) y gallinas (hacer alitas con los brazos) van(moviendo los brazos como si camináramos)corriendo por le gallinero están

(ponernos la mano en la frente como buscando) perseguidos bárbaramente 
(encogernos de hombros) ¿Por quién?
(cogiéndonos de la camiseta y dándonos importancia) por el patrón, tron, tron, tron, tron

• A continuación vamos cantando varias veces la canción y cada vez no decimos una de las acciones y así sucesivamente hasta que terminamos.

Observaciones:

• A mi personalmente me gusta la versión que termina diciendo "por el patrón, ese soy yo, por el patrón ese soy yo" ya que podemos variar un poco el movimiento al decir ese soy yo y señalarnos. aquí os dejo un enlace de sonido a la versión que yo me refiero. Patos, Pollos y gallinas van

Video de "patos, pollos y gallinas" en YouTube

(disculpad por no poder insertar aquí el video pero el autor del mismo no lo permite y debemos respetarlo.)

El Pepino

Objetivo:

• Desarrollar la coordinación.
• Escucha entre los miembros del grupo.
• Reír con las situaciones y conflictos que se crean.

Organización del grupo:

• En circulo

Material necesario:

• Varios pepinos. (mientras más grandes mejor)

Realización:

1. El monitor se coloca el pepino en horizontal en las rodillas y se lo pasa al miembro del grupo que esté a su derecha que ha de cogerlo también con las rodillas (ambos deben tener las manos en las espaldas)
2. Así se lo irán pasando todos hasta completar una vuelta.

Observaciones:

• Si hay grupos de chicas y chicos se puede hacer una competición a ver que grupo consigue pasarse el pepino más rápido y completar una vuelta sin tocarlo con las manos.
• Se puede complicar más diciendo que cada vez que se caiga al suelo se debe comenzar desde el principio.
• También se puede hacer un solo circulo donde chicos y chicas estén intercalados y en el que todo dependa de la música, han de pasarse el pepino rápido y cuando el monitor para la música el que tenga el pepino paga una prenda. o se le pone una misión (ejem: beberse un chupito,...)

Mételo!

 

Objetivo:

• Desarrollar la coordinación.
• Escucha entre los miembros de la pareja.
• Reír con las situaciones y conflictos que se crean.

Organización del grupo:

• Por parejas (lo ideal es una chica y un chico)

Material necesario:

• Varios rollos de papel higiénico. (mientras más mejor)
• Un palo de escoba por pareja.

Realización:

1. A los chicos se les da un palo de escoba y se les indica que deberán cogerlo de forma horizontal pero sólo con las rodillas. las manos deben tenerlas en las espaldas.
2. A las chicas se les dan varios rollos de papel higiénico.
3. El juego consiste en que las chicas se pondrán de uno en uno los rollos de papel higiénico en las rodillas con el agujero mirando hacia delante, de esa manera se debe de coordinar con el chico que debe de meter el palo por el agujero.
4. Gana la pareja que más rollos consiga meter en el palo en un periodo de tiempo fijado.

Como hacer Flubber

Hoy he seguido buscando por la red y he descubierto como hacer flubber, moco o blandiblu... Disfrutadlo.

Ingredientes:

• Cola blanca de carpintero (se puede cambiar por cola arábiga, con ésta queda más como un moco transparente)
• Borax (se compra en droguerías)
• Agua (un poco caliente)
• 1 barreño
• 1 cuchara para remover
• Colorante

Os dejo estos dos videos donde explican como se hace.